Het effect van een natuuromgeving op je geestelijke gezondheid Wandelen, fietsen, lopen en zelfs mediteren in de natuur heeft...

De energie van de geest, is de essentie van het leven. – Aristoteles Stel je voor: een leven vol energie waarin je elke dag bruist van...

Toen ik voor de eerste keer op soloreis ging, was ik heel onzeker over mijn eigen zelfstandigheid en mijn durf om dingen te ontdekken....